怡神养性

如醉初醒:象酒醉才醒一般。比喻刚从沉迷中醒悟过来。

精雕细刻:精心细致地雕刻。也比喻对文艺创作的苦心琢磨和做事精细。

执锐披坚:执：拿着；锐：锐利，锋利，指兵器；坚：指铠甲，古代军人护身的战衣。身穿铠甲，手持武器。形容投身战斗或作好战斗准备。

前跋后疐:《诗·豳风·狼跋》：“狼跋其胡，载疐其尾。”毛传：“跋，躐；疐，跲也。老狼有胡，进则躐其胡，退则疐其尾，进退有难。”后以“前跋后疐”喻进退

哭天抹泪:形容哭哭啼啼。